Dans un monde où la sécurité devient une préoccupation croissante, offrir des cours de self-défense en entreprise est une démarche prévoyante et responsable. Ces sessions permettent aux employés d’apprendre à se protéger, à gérer des situations à risque et à renforcer leur confiance en eux.

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Points forts :

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1. Un investissement dans la sécurité et la prévention des risques
✅ Savoir faire face aux situations de harcèlement, menace verbale et agression physique (au travail, dans la rue, en déplacement professionnel).

✅ Sensibiliser aux comportements à adopter en cas de danger.
✅ Prévenir les tensions et gérer les conflits au sein de l'entreprise. (clients agressifs, conflits internes).

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2. Une amélioration du bien-être et de la confiance en soi
✅ Réduction du stress et de l'anxiété grâce à la maîtrise de soi.
✅ Renforcement de la posture et du langage corporel pour désamorcer les conflits.
✅ Gain d'assurance dans la vie quotidienne et professionnelle.

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3. Un levier de cohésion et de motivation en entreprise
✅ Activité ludique et engageante qui renforce l’esprit d’équipe.
✅ Amélioration des relations entre collègues à travers un apprentissage collectif.
✅ Développement de la solidarité et du respect mutuel.

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4. Une approche bénéfique pour la santé
✅ Formation bénéfique pour lutter contre la sédentarité en entreprise.
✅ Amélioration de la posture, des réflexes et de la coordination.
✅ Apprentissage de techniques de respiration et de gestion du stress.

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5. Valorisation de l'image et de l'attractivité de l'entreprise
✅ Montrer un engagement fort envers le bien-être et la sécurité des employés.
✅ Attirer et fidéliser les talents en offrant des activités innovantes et utiles.
✅ Positionner l'entreprise comme innovante et soucieuse du développement personnel de ses salariés.

✅ Valoriser la politique de bien-être au travail.

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Horaires :

Flexibilité horaire : 7j/7, de 8h à 23h.

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Lieu :

​* Sur le lieu de travail de l'entreprise

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Tarifs :

Me contacter

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Optez pour des cours de self-défense en entreprise et offrez à vos employés un atout précieux pour leur sécurité et leur bien-être !

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Contactez-moi pour organiser une session découverte et découvrir tous les bienfaits de cette activité.​​​​